• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 24일( 저녁식사 620kcal)

다신등급

세상이짱
  • 2024.04.24 20:59
  • 0
  • 0
저녁 620kcal 20:35
탄수화물(11.3%) 48.56 / 428g
단백질(53.6%) 41.82 / 78g
지방(35.2%) 22.91/ 65g
두부구이
(1소접시, 130g)
 139kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 60g)
 75kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
 29kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
 24kcal
[켈로그] 에너지바K 다크초코&씨솔트
(1회, 30g)
 165kcal
오트밀쿠키
(1회분, 30g)
 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

프로틴 얼마나 먹을수있는건가요?

2024.04.24 조회수 : 29
다음글

한달 감량 적정목표가 궁금해요~!!

2024.04.24 조회수 : 74
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 될때까지 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기