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다이어트 식단

04월 25일( 아침식사 189kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2024.04.25 10:46
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04월 25일( 아침식사 189kcal)

아침 189kcal 21:04
탄수화물(10.6%) 31.44 / 297g
단백질(54.7%) 29.56 / 54g
지방(10.9%) 4.90/ 45g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
애터미 트리플 업 프로틴
(1회, 25g)
90kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 120g)
16kcal
[티젠] 콤부차 피치
(1개, 5g)
15kcal
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