다이어트 식단
04월 29일(점심 315kcal)
Chwah
- 2024.04.30 12:13
- 9
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점심 315kcal 14:15
탄수화물(10.4%) 36.24 / 348g
단백질(19.0%) 12.15 / 64g
지방(24.2%) 12.81/ 53g
| 현미밥 (1회, 100g) | 150kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 동원참치캔 (1/2회, 42g) | 88kcal |
| [마이노멀] 올리브오일 마요네즈 (1회, 5g) | 27kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 하동녹차 명란김 (1개, 6g) | 36kcal |
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