• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 30일( 점심식사 1027kcal)

다신등급

카@mirr0926
  • 2024.04.30 15:16
  • 0
  • 0
점심 1027kcal 15:14
탄수화물(55.7%) 170.51 / 306g
단백질(58.5%) 32.74 / 56g
지방(66.1%) 31.05/ 47g
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
쌀 현미 발아현미
(1회분, 100g)
 367kcal
잡채
(1인분, 150g)
 387kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
시레기나물무침
(1회, 50g)
 48kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

맛이 여러개라 질리지 않거 촉촉합니다

2024.04.30 조회수 : 3
다음글

매콤오징어만두 진짜별미예요 ㅎ!

2024.04.30 조회수 : 57
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 납짝배 상승
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기