다이어트 다시 시작
J-restart
직장인 되면서 차곡차곡 5년 동안 30kg 쪄버렸네요. 이제 빅사이즈 아니면 맞는 옷을 살 수도 없어서 3월 초부터 운동 시작해서 순조롭게 7kg 감량진행중이네요. 이왕 시작한 거 첫 목표인 30kg 감량에서 최종목표는 사진 처럼 탄탄한 복근이 보이는 몸으로 목표를 올려봤어요!길고도 험한 과정이 되겠지만 화이팅 해보겠습니다~
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05월 01일( 운동 936kcal)
양 적지만 알고 있던거라 상관은 없어요. 잘먹겠습니다.
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