• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

운동

05월 01일( 운동 430kcal)

다신등급

Jinpauly
  • 2024.05.02 07:18
  • 1
  • 0
운동 430kcal
고양이&소 자세
(1세트, 10회)
 4kcal
힙 스트레칭
(보통으로, 140초)
 4kcal
등하부 스트레칭
(보통으로, 60초)
 2kcal
둔근 스트레칭
(보통으로, 80초)
 2kcal
가슴 스트레칭
(보통으로, 30초)
 1kcal
목 스트레칭
(보통으로, 60초)
 2kcal
싯업
(1세트, 15회)
 11kcal
레그레이즈
(1세트, 5회)
 2kcal
크런치
(1세트, 5회)
 2kcal
플랭크
(보통으로, 20초)
 1kcal
골프
(일반, 90분)
 405kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

05월 01일( 저녁식사 108kcal)

2024.05.02 조회수 : 1
다음글

30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!

2024.05.02 조회수 : 2
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 납짝배 상승
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기