보식4일 (5월1일)
월묘
먹는 양은 줄었는데 식탐이 줄지를 않네요ㅜㅜ주위에서 왜이리 간식들을 주시는지ㅋㅋ점심 저녁 넘 잘 먹었네요.점심 계란 후라이 두개, 함박2개, 메추리알조림 15알, 양배추쌈 1/4통 밥한숟갈, 김치저녁김치, 콩담백면 멸치국수맛 2인분즐기고 다시 시작해야겠어요.5월1 일 공복 몸무게 87.02
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
간식 보리쌕사아몬드차(?) 1잔, 찰보리빵 1개, 스크류바1개
보식5일차
너무 맛있게 먹었습니다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
간식 보리쌕사아몬드차(?) 1잔, 찰보리빵 1개, 스크류바1개