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운동

05월 02일( 운동 301kcal)

다신등급

Jinpauly
  • 2024.05.03 20:30
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운동 301kcal
고양이&소 자세
(1세트, 10회)
 4kcal
힙 스트레칭
(보통으로, 140초)
 4kcal
등하부 스트레칭
(보통으로, 60초)
 2kcal
둔근 스트레칭
(보통으로, 80초)
 2kcal
가슴 스트레칭
(보통으로, 30초)
 1kcal
목 스트레칭
(보통으로, 60초)
 2kcal
싯업
(1세트, 20회)
 14kcal
레그레이즈
(1세트, 8회)
 4kcal
크런치
(1세트, 8회)
 2kcal
플랭크
(보통으로, 20초)
 1kcal
골프
(일반, 60분)
 270kcal
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2024.05.03 조회수 : 46
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