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고도비만의 건강한 삶으로의 도전

아침공복 몸무게 88.27kg

다신등급

월묘

3
  • 2024.05.04 10:18
  • 9
  • 0

아침은 늦잠 자서 패스.
오늘 부터는 보식 1주일 지나서 식단과 운동을 병행하면서 하는 1일차 입니다.
체지방줄이기 챌린지도 오늘부터 시작합니다.

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식단과 운동 병행 1일차

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