다이어트 식단
05월 05일( 오후간식 775kcal)
카@36099219
- 2024.05.05 20:03
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오후간식 775kcal 19:58
탄수화물(30.9%) 112.16 / 363g
단백질(34.9%) 23.06 / 66g
지방(51.7%) 28.42/ 55g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 냉동 블루베리 (1개, 60g) | 25kcal |
| 저당 그래놀라 (1회, 60g) | 270kcal |
| 찐고구마 (1회, 110g) | 152kcal |
| 하바타치즈 (2회, 56g) | 208kcal |
| 자몽 (1개, 200g) | 60kcal |
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