아침은 한식!
Conans
공복몸무게를 했더니 역시나 84.5kg이었습니다 야식은 백해무익한 존재 ㅠㅠ 아침은 간단하게 콩밥 반공기랑 두부된장찌개 그리고 소고기만 장조림한 장조림을 먹었습니다 소고기장조림을 평소 1인분보다 살짝 많게 해서 단백질 위주로 먹었네요!! 오늘은 만보걷기를 하기로 했습니다 날도 나쁘지 않아졌어요!
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ㅎㅎ야식은 맛있지요ㅎ 맛나게 먹었으니 오늘도 즐겁게 힘내시면되요ㅎㅎ만보 화이팅이요
아자!! ><
05월 06일( 점심식사 392kcal)
7일 아침 몸무게 재기6일차 성공!
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ㅎㅎ야식은 맛있지요ㅎ 맛나게 먹었으니 오늘도 즐겁게 힘내시면되요ㅎㅎ
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