다이어트 식단
05월 06일( 저녁식사 490kcal)
갓백숙
- 2024.05.06 15:46
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저녁 490kcal 15:44
탄수화물(17.4%) 77.60 / 447g
단백질(46.7%) 38.28 / 82g
지방(6.2%) 4.24/ 68g
| 쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| 소고기국 (1회, 100g) | 80kcal |
| 랩노쉬 프로틴 드링크 마일드 바나나 (1회, 350ml) | 160kcal |
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