다이어트 식단
05월 06일( 저녁식사 617kcal)
sun^^
- 2024.05.06 19:39
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저녁 617kcal 19:35
탄수화물(11.5%) 33.80 / 293g
단백질(101.3%) 54.68 / 54g
지방(72.0%) 32.42/ 45g
| 돼지갈비 구이(양념/식약처/대표) (1회, 150g) | 440kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 케일 (1/2회분, 50g) | 12kcal |
| 백김치 (2회, 200g) | 44kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1/2회, 135g) | 55kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 100g) | 48kcal |
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