다이어트 식단
05월 09일( 아침식사 415kcal)
소식하는유지어터
- 2024.05.09 10:49
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아침 415kcal 20:14
탄수화물(20.1%) 59.70 / 297g
단백질(20.4%) 11.02 / 54g
지방(34.0%) 15.30/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| [오뚜기] 진비빔면 (1/2회, 78g) | 312kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 무생채 (1/4소접시, 19g) | 8kcal |
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