다이어트 식단
05월 10일( 아침식사 381kcal)
소식하는유지어터
- 2024.05.10 10:41
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아침 381kcal 14:30
탄수화물(20.3%) 60.35 / 297g
단백질(65.5%) 35.37 / 54g
지방(20.0%) 9.01/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 애터미 트리플 업 프로틴 (1회, 25g) | 90kcal |
| [고물당] 인절미콩고물떡 (1/4개, 52g) | 124kcal |
| [담터] 호두 아몬드 율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
| 비비랩 콜라겐파우더 (1포, 2g) | 8kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
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