• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 09일( 저녁식사 1281kcal)

다신등급

카@sunnychae201
  • 2024.05.11 08:42
  • 0
  • 0
저녁 1281kcal 18:13
탄수화물(9.9%) 32.23 / 327g
단백질(157.9%) 94.75 / 60g
지방(179.0%) 89.52/ 50g
상추
(10장, 70g)
 10kcal
상추
(10장, 70g)
 10kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
 9kcal
옐로우 파프리카
(1/2개, 33g)
 8kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
소고기 척아이롤
(1회, 410g)
 853kcal
샐러드야채
(1회, 400g)
 100kcal
땅콩버터
(3티스푼, 48g)
 282kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

05월 11일( 아침식사 417kcal)

2024.05.11 조회수 : 0
다음글

05월 11일( 운동 427kcal)

2024.05.11 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기