점심
큰언니네랑 외식했어요.ㅎ
아침에 공복 몸무게 88이라고 (끝자리 떼고) 7킬로 뺐다고 자랑했네요ㅎㅎ 살뺐다고 티난다고 앞으로도 열심히하래요ㅎㅎ
점심은 점심특선인 보리밥&수육세트에 막걸리 두잔 먹고 큰언니 팥칼국수 한입만으로 두젓가락 뺏어먹었어요. 달달하고 쫀득하니 맛나더라구요ㅎㅎ
한입만이 안 좋은건데, 이리 먹는 건 왜이리 더 맛난건 왜일까요ㅎㅎ
후식으로 눈꽃빙수에 호두과자 3개요.
먹은 양은 보통 배부를 양인데...
이상하게 쭉쭉 들어가더라구요ㅎㅎ
밥이라서 그런거지 막걸리 때문인지ㅎㅎ
그래도 언니네랑 기분좋게 먹고 왔어요
저녁은 닭가슴살소세지 넣고 파스타 해 먹을거예요 후식은 바나나 한개ㅎㅎ
오늘 먹는 양이 많기는 하지만 운동하면 되겠죠ㅎㅎ
주말은 운동 쉴려고 했는데 많이 먹은 듯 해서 땅끄부부님꺼 2개 하고 자전거 한시간 타야겠어요.ㅎㅎ
즐거운 저녁되세요ㅎㅎ
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헉 7kg이나 빠지셨다니!! 축하드려요>< 끝자리빼도라도 그래도 좋은거죠!! 거기다가 맛있는 식사도 하셨다니 기분좋으셨겠어요 원래 한입만 먹는다고 생각하니까 더 갈망하게 되긴 하죠ㅋㅋㅋ
그래도 너무 무리하는 운동이 아니시길 바래요 건강챙기기도 행복도 롱런해야하니까요