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다이어트 일기

03월 14일 (음식 1837kcal)

다신등급

날아갈려
  • 2016.03.14 14:04
  • 58
  • 0
아침식사 : 244kcal (13.28%)
[맥도날드] 베이컨토마토머핀 (1개, 140g) 244kcal
점심식사 : 22kcal (1.20%)
아메리카노 (1잔, 700ml) 22kcal
저녁식사 : 1,547kcal (84.21%)
공기밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
매운탕 (1/4인분) 89kcal
[생선회]가다랭이회 (2접시, 187g) 305kcal
소주 (10잔, 450ml) 635kcal
연어샐러드 (1인분, 260g) 365kcal
물회 (1회분, 110g) 76kcal
간식 : 24kcal (1.31%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1/2포, 6g) 24kcal
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2016.03.14 조회수 : 89
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