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다이어트 식단

05월 14일( 점심식사 805kcal)

다신등급

권넷
  • 2024.05.14 21:50
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점심 805kcal 21:48
탄수화물(22.8%) 85.62 / 375g
단백질(79.2%) 54.63 / 69g
지방(47.3%) 26.95/ 57g
흑미밥
(3/4공기, 157g)
 219kcal
계란파국
(1대접, 52g)
 80kcal
들깨무채볶음
(1회, 30g)
 17kcal
[농협] 한돈 간장불고기
(1팩, 200g)
 332kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 50g)
 120kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
 37kcal
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