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다이어트 식단

05월 16일( 저녁식사 635kcal)

다신등급

네@dbgusal31

  • 2024.05.16 17:33
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저녁 635kcal 17:31
탄수화물(26.5%) 94.00 / 355g
단백질(21.7%) 14.10 / 65g
지방(41.1%) 22.20/ 54g
[스윗밸런스] 허니 리코타 치즈 샐러드
(1회, 240g)
250kcal
[소와나무] 슬라이스치즈
(1매, 18g)
60kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크
(1회, 60g)
260kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
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