5월16일
terria
아침부터 볼일보러 다니느라.오트밀 한컵 먹고 나갔다 이것저것 조금씩 먹었어요.청량리 시장에 갔더니 과일야채가 다 싼데.손이 무거워 더못사왔어요.ㅜㅜ 만두 옥수수 하나씩 맛보고.집에와 운동하고 프로틴챙겨먹기.저녁은 마녀스프랑 과일먹었어요.참어제는 글올리고 저장을잘못했는지..두번이나 다시 쓰다가 그냥 잤어요.ㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
어머!! 체지방량이 저의 반이네요😅
05월 16일( 아침식사 136kcal)
5.16.목.식단.후추라떼.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어머!! 체지방량이 저의 반이네요😅