다이어트 식단
05월 16일( 저녁식사 1274kcal)
복근갖고싶어요
- 2024.05.16 21:54
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저녁 1274kcal 21:52
탄수화물(31.0%) 129.45 / 417g
단백질(41.0%) 31.17 / 76g
지방(65.2%) 41.75/ 64g
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 700ml) | 490kcal |
| 블루베리 (5작은컵, 140g) | 80kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 호두 (5알, 20g) | 130kcal |
| 캐슈넛 (5개, 10g) | 280kcal |
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