5/16(목) 성공
donna*
몸무게 51.2공복운동 실내사이클35분8시이후 금식 성공식단 점심ㅡ일반식(밥조금) 저녁ㅡ구운계란 두유 김밥(한줄)공복운동 습관 만들기 순항중이라 기분좋네용저녁에 계란이랑 두유로 끝내려고 했는데넘배고파서 편의점 김밥 먹었어요..그래도 폭식 안해서 다행이지만 오늘 아침 배가 약간 묵직하네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 오늘은 금요일이니까 기분좋게 화이팅하자구요오~~~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
공복 유산소 정말 대단해요!😍😍일반식도 탄수 조절해서 드시고 계시고 끈기 최고이신것같아용🧡 금요일이니 또 끝까지 힘내봐요😍👍
늘 잘.챙겨먹거 식단조절에 도움도
빠른 배송과 너무 맛있어요♡
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
공복 유산소 정말 대단해요!😍😍
일반식도 탄수 조절해서 드시고 계시고 끈기 최고이신것같아용🧡 금요일이니 또 끝까지 힘내봐요😍👍