5.17.금.식단.
프리스탈
첫끼를 달달한 크림 아인슈페너 한잔으로 시작했더니 그뒤로 간식이 엄청 당겨서 잘 챙겨 먹었네요~.^^a이런걸 혈당스파이크라고 하나요?^^ㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
점심은 떡국 저녁은 한식!
이거 먹다가 다른 미니약과 못 먹어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.