좋아요~ 운동 끝나면 맨날 라면 푼
콩찌콩
좋아요~ 운동 끝나면 맨날 라면 푼 계란만 먹다가 안되겠다 싶어서 닭가슴살 구매했어요. 역시 운동 후에는 단백질 두둑하게 챙겨 먹는게 맞는 것 같네요. 다음에는 오븐구이도 구매해보려구요. 커리 존맛
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스팀오븐으로 구운 쫄깃하고 촉촉한 특수부위 닭안심살
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14일차...
05월 21일( 운동 306kcal)
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