38일차
다시는안돼
아운~오리발수영,정구점심~소고기미역국,곤약밥,쌈장 상추저녁(5시30분전)~키토김밥1줄,유산균드링크 ,쪼코바 작은거, 에낙스낵잠을 잘 못자서인지 피곤하다아프다당분간운동 쉬고 잠 을 푹 자야겠다 쉬자 밥하는것도 좀 쉬자
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식단관리에도움이됨니다 잘먹고있습니다
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