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다이어트 식단

05월 23일( 저녁식사 245kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2024.05.23 19:43
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05월 23일( 저녁식사 245kcal)

저녁 245kcal 12:57
탄수화물(11.9%) 35.37 / 297g
단백질(17.8%) 9.61 / 54g
지방(14.3%) 6.42/ 45g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
무초절이
(1/4소접시, 21g)
5kcal
양파장아찌
(1/4회, 25g)
10kcal
가래떡
(1쪽, 60g)
142kcal
수란
(1회분, 50g)
82kcal
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