다이어트 일기
05월 19일 (음식 1758kcal, 운동 249kcal)
언제나배고파아
- 2024.05.25 19:58
- 2
- 0
- 음식
- 운동
1758/ 1425
249/ 237
실패
(321)
아침식사 : 286kcal (16.27%)
| [이마트 트레이더스] 플레인 베이글 | 155kcal |
| 곰곰 냉동 블루베리 | 13kcal |
| 그릭요거트 | 100kcal |
| 아이스아메리카노 | 18kcal |
점심식사 : 338kcal (19.23%)
| [다신샵] 닭신 오븐구이 소스닭가슴살 딥커리맛 | 135kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 157kcal |
| [하동녹차] 명란김 | 35kcal |
| 총각김치 | 11kcal |
저녁식사 : 722kcal (41.07%)
| 마라샹궈 | 490kcal |
| 쌀밥 | 232kcal |
야식 : 412kcal (23.44%)
| [배스킨라빈스] 엄마는 외계인2 | 142kcal |
| [배스킨라빈스] 이상한나라의솜사탕 | 149kcal |
| [배스킨라빈스] 블루베리파나코타 | 121kcal |
운동 : 249kcal
| 만보걷기 | 249kcal |
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