주말되니까 음식 조절 너무 어렵네요
액상과당금지
주말이 되니 평일과 너무 다른 하루 일과에 음식 조절 못하고 다른날보다 더 먹고 운동은 덜 하게 되네요그래도 운동은 했다는거에 위안 삼을까 합니다
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ㅠㅠ저두요 주말이 제일 고비네요 ㅠㅠ그래도 운동도 하시고 대단해용
하루에 1~2개씩 꼬박 먹고있는데
15일 3끼 식단 챌린지72일차 성공!
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ㅠㅠ저두요 주말이 제일 고비네요 ㅠㅠ
그래도 운동도 하시고 대단해용