다이어트 식단
05월 25일( 아침식사 435kcal)
지금살빼는중
- 2024.05.25 22:47
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아침 435kcal 22:38
탄수화물(11.5%) 53.90 / 470g
단백질(15.2%) 13.10 / 86g
지방(27.9%) 20.10/ 72g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 투데이넛 너트한줌 요거트 (2회, 40g) | 212kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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