초고도비만 할수있다
5월 넷째주 다이어트 근황
jybyun11
- 2024.05.27 21:40
- 34
- 1
이번에는 체중 유지기가 조금 길었다.
이번에는 거의 2주다.
유지기가 언제 길어지는지는 아직 잘 모르겠다.
전에 체중이 유지될때는 왜 이렇게 유지기가 길은지 모르겠다고 글을쓴지 거의 이틀만에 체중이 확 내려갔다...
이제는 전체그래프는 한달에 한번정도만 올릴생각이다. 뭔가 전체그래프를 올리니까 주기적으로 자랑하려고 글을적는건가 하는 생각이든다.
정체기로 고생을 많이하시는 분들도 있으실텐데 약올리는것처럼 보일지도 모른다.
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저도 3달에 12키로 뺐는데
요번달은 1.5키로 뺐는데
한달만에 인바디 재보니까
4키로 체지방이 빠졌더라구요
너무 급하게 생각말구
하던대로 하다보면 빠지리라 생각합니당