다이어트 식단
05월 28일( 저녁식사 317kcal)
소식하는유지어터
- 2024.05.28 17:57
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하이라이스 두부카츠
저녁 317kcal 22:32
탄수화물(13.6%) 40.44 / 297g
단백질(39.4%) 21.28 / 54g
지방(24.5%) 11.01/ 45g
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 완두콩밥 (0.3공기, 63g) | 97kcal |
| 진로 토닉워터 제로 (1회, 300ml) | 10kcal |
| 파김치 (1/4소접시, 3g) | 4kcal |
| [맑은물에] 촌두부 (2회분, 250g) | 200kcal |
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