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다이어트 식단

05월 28일( 저녁식사 804kcal)

다신등급

카@pinkloveej
  • 2024.05.28 22:51
  • 0
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저녁 804kcal 22:49
탄수화물(29.9%) 93.36 / 312g
단백질(83.2%) 47.41 / 57g
지방(57.6%) 27.64/ 48g
헬스앤뷰티 현미흑미 곤약밥
(1회, 100g)
 100kcal
소고기무국
(1인분, 200g)
 192kcal
두부스테이크
(1인분, 100g)
 101kcal
백김치
(1접시, 35g)
 14kcal
삼치데리야끼구이
(1회, 150g)
 152kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 85kcal
[크라운제과] 국희땅콩샌드
(1봉지, 31g)
 160kcal
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