다이어트 식단
05월 30일( 아침식사 329kcal)
소식하는유지어터
- 2024.05.30 10:56
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아침 329kcal 20:56
탄수화물(14.2%) 42.30 / 297g
단백질(15.8%) 8.53 / 54g
지방(29.1%) 13.10/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| [맥심] 믹스커피 (1개, 12g) | 50kcal |
| 야쿠르트프로바이오틱스 (1회, 2g) | 10kcal |
| 흑두원 검은콩깨 보리건빵 (1개, 30g) | 125kcal |
| 임페리얼너츠 플러스 (1/2봉지, 10g) | 70kcal |
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