오늘의 점심 그리고 저녁!
Conans
점심엔 간단하게 편의점에 파는 삼립 딸기롤케이크와 카페인음료를 마셨어요 저녁은 오리고기에 피자치즈를 올린 것과 귀리밥 그리고 깍두기를 먹었는데 개인적으로 오리고기와 치즈는 너무 별로여서 자동적으로(?) 적게 먹었네욬ㅋㅋㅋ오늘은 칼로리는 평소보다 많이 적게 먹었고운동은 12000보 걷기를 힘내서 했어요!오늘 하루도 모두 고생많았어요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
수고하셨어요ㅎㅎ 👏👏👏
감사합니다><
그런대로먹을만하네요ㅋ 좀딱딱하고..
05월 30일( 저녁식사 376kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고하셨어요ㅎㅎ 👏👏👏
감사합니다><