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다이어트 식단

05월 31일( 아침식사 549kcal)

다신등급

네fox
  • 2024.05.31 22:05
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아침 549kcal 22:04
탄수화물(19.9%) 58.88 / 296g
단백질(65.0%) 35.09 / 54g
지방(51.6%) 23.24/ 45g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
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2024.05.31 조회수 : 3
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