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다이어트 식단

06월 02일( 점심식사 669kcal)

다신등급

네@kimys7450

  • 2024.06.02 17:00
  • 2
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점심 669kcal 12:55
탄수화물(32.3%) 102.28 / 317g
단백질(58.7%) 34.06 / 58g
지방(31.5%) 15.12/ 48g
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
[바르닭] 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛
(1회, 90g)
125kcal
연근조림
(1소접시, 20g)
52kcal
호두멸치볶음
(1인분, 10g)
31kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
[빙그레] 요플레 복숭아
(1개, 110ml)
108kcal
[크라운제과] 죠리퐁 89g
(1봉, 14g)
62kcal
우유
(1컵, 90ml)
58kcal
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