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다이어트 식단

06월 03일( 오후간식 404kcal)

다신등급

샤인스토리

  • 2024.06.03 19:08
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오후간식 404kcal 19:06
탄수화물(13.2%) 42.90 / 325g
단백질(48.5%) 29.10 / 60g
지방(28.0%) 14.00/ 50g
[가농] 단백이
(1회, 60g)
25kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 100g)
60kcal
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
현미밥
(1/4공기, 62g)
94kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
176kcal
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