다이어트 식단
06월 03일( 저녁식사 615kcal)
michellesworkout
- 2024.06.03 19:55
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저녁 615kcal 19:51
탄수화물(20.7%) 65.20 / 315g
단백질(64.7%) 37.50 / 58g
지방(48.3%) 23.20/ 48g
| 팽이버섯전 (팽150, 계3, 올유4T) (1회, 140g) | 280kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
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