다이어트 일기
03월 14일 (음식 1016kcal)
헤에엣
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- 2016.03.14 17:57
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아침식사 : 80kcal (7.87%)
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 186kcal (18.31%)
| 바나나 (1개, 200g) | 186kcal |
저녁식사 : 570kcal (56.10%)
| [육쌈냉면]물냉면 (1회분) | 446kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 60g) | 124kcal |
간식 : 180kcal (17.72%)
| 카페오레 (회분, 300g) | 180kcal |
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