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다이어트 식단

06월 10일( 점심식사 394kcal)

다신등급

살빼고싶다진심

  • 2024.06.10 12:01
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점심 394kcal 09:54
탄수화물(20.2%) 67.08 / 332g
단백질(24.8%) 15.14 / 61g
지방(21.0%) 10.69/ 51g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 200g)
152kcal
타코야끼(문어빵)
(4개, 80g)
120kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
41kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/2인분, 75g)
50kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 24g)
27kcal
오이무침
(1/4그릇, 12g)
4kcal
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