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다이어트 식단

06월 10일( 아침식사 476kcal)

다신등급

카@sunnychae201

  • 2024.06.11 16:33
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아침 476kcal 16:32
탄수화물(2.6%) 8.35 / 322g
단백질(49.9%) 29.44 / 59g
지방(73.6%) 36.04/ 49g
계란 스크램블
(3개, 75g)
298kcal
체다치즈
(1장, 20g)
113kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
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