평소 걷기
다이어트가먼데
다신에 보면 하루 걸음이 체크되는데이건 운동량으로 따로 잡히지는 안잖아요전 평소 출퇴근에 도보가 많은 편인데( 일평균 9천보 최대 15천보)운동량으로 잡는게 맞을까요 안잡는게 맞을까요??
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06월 12일( 아침식사 340kcal)
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적정량 차감하고 운동량 잡으셔도 될 것 같아요
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