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다이어트 식단

06월 13일( 아침식사 245kcal)

다신등급

카@wintrs

  • 2024.06.13 14:55
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아침 245kcal 14:50
탄수화물(3.8%) 10.43 / 277g
단백질(18.8%) 9.61 / 51g
지방(15.7%) 6.60/ 42g
삶은검정콩
(1회, 50g)
105kcal
참나물무침(식약처/대표)
(1회, 90g)
54kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
숙주나물무침
(1회, 50g)
18kcal
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