6.13.목.간단2096일차.
다산댁
어제 저녁을 늦게까지 먹어서 단식시간이 짧아요 점심으로 마파두부밥,갓김치, 감자샐러드,고구마샐러드,블루베리, 오이,견과류 먹었어요~^^오늘도 아는 언니랑 만보 이상 걸었어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
마파두부가 넘 허옇! ㅎㅎ저에겐 붉은마파!언니가 만드셨어요?
아니요ㅋ 모임에서 다른 분이 만들었어요 매운것 못 드시는 일본인들이 있어서요 원래 맵고 안 맵고 두종류 만드시는데 어제는 한 종류만 만들었더라구요ㅎ
2131일차 식단
30일 만보 걷기873일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마파두부가 넘 허옇! ㅎㅎ저에겐 붉은마파!언니가 만드셨어요?
아니요ㅋ
모임에서 다른 분이 만들었어요
매운것 못 드시는 일본인들이 있어서요
원래 맵고 안 맵고 두종류 만드시는데 어제는 한 종류만 만들었더라구요ㅎ