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다이어트 식단

06월 15일( 저녁식사 389kcal)

다신등급

원이율이맘

  • 2024.06.15 22:31
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저녁 389kcal 22:30
탄수화물(7.8%) 26.30 / 338g
단백질(35.5%) 22.04 / 62g
지방(42.2%) 21.94/ 52g
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
210kcal
감자전
(1회, 50g)
94kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
85kcal
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