다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
사과 땅콩버터 효과있을까요?
알로하이요
- 2024.06.16 16:43
- 27
- 3
며칠전 우연히 유튜브에서 봤는데
아침에 사과와 땅콩버터를 먹고 20키로를 뺀 사람은 보고
긴가민가 하고 있거든요
연예인들도 많이 하는 비법이라는데
효과있을까요?
한번 따라해볼까하는데 효과보신분들 있나요?
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ㅋㅋ 맛있어서 입터져요
저탄고지하면서 과일을 끊었는데 땅버&사과 조합이 어찌나 맛나던지 눈돌아갈뻔 ㅋㅋ
남들 효과있다고 나한테도 똑같은 효과가 있는건 아닌거 같아요 ^^
그걸먹어서 뺏다기보다 그걸먹고 다른것을 안먹었을거예요 운동을했다거나
사과와 땅콩버터를 먹으면 포만감이 있어서 좋다고 하는데
저는 뭔가 땅콩버터먹으면 입터질까봐 손안대고 있어요..😂
사람마다 다르니 맞으시는 방법으로 드시면 될거 같아요..!