건강하고 요요없는 다이어트하자
6월16일(식단&운동)
*무지개*
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- 2024.06.16 17:17
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아,점-오디라떼
저녁-카레 돈까스
지난주 일욜 설악산 8시간 산행후
4일이나 쉬었네요~😱
이번주 금욜 만오천보 찍고..
오늘은 평소보다 스피드하게
트레킹 2시간 40분..
평소보다 40분 단축..🥵
무더위 건강 잘 챙기시며
즐다 하시길🙏
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8시간이나 했으니 정말 힘들었겠어요
카레돈까스 비쥬얼이😍
전 저녁 명륜진사갈비 갔다왔어요
다시 낼부터 열심히 하기로~^^