입터짐..
로렐m
오늘 밥먹고 김부각한통을 다 먹어서 되게 후회하고 있는데저녁에 또 배는 부른데 김부각을 사서 또 먹었어요ㅠㅠ폭식증은 아닌데뭔가 멈출수가 없어서 계속 먹게 되었네요….저는 간식을 일절 먹으면 안되는거 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ간식을 한번 손대면 조절을 못해요…오늘 물많이 마시고 낼 아침에 사과랑 병아리콩샐러드로 가볍게 먹으면 괜찮겠죠..??
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혹시 애사비 드세요?전 저탄고지하면서 매일 먹었어요 탄수와 지방대사에 도움이 된다니 간식 먹을때 한스푼 물에 타서 마시면 좋을 것 같아요식이섬유인 화이바솔도 같이 타서 마시면 탄수와 지방 흡수도 막고 변비에도 도움되요 ^^
저도 어제 초코과자 손댔다가 멈출수가없었답니다.. 너무 공감이에요 ㅠㅠ.. 배부른데도 손이 계속움직이는거
애사비라..! 한번 타서 먹어봐야겠네요,, 오즘 영상에 애사비가 다들 좋다고 하긴하더라구요.. 화이바솔도 한번 구매해볼게요..!! 넘넘 감사합니다..!
좋아요 좋아요 좋아용!ㅋㅋ
06월 16일( 저녁식사 825kcal)
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혹시 애사비 드세요?
전 저탄고지하면서 매일 먹었어요
탄수와 지방대사에 도움이 된다니 간식 먹을때 한스푼 물에 타서 마시면 좋을 것 같아요
식이섬유인 화이바솔도 같이 타서 마시면 탄수와 지방 흡수도 막고 변비에도 도움되요 ^^
저도 어제 초코과자 손댔다가 멈출수가없었답니다.. 너무 공감이에요 ㅠㅠ.. 배부른데도 손이 계속움직이는거
애사비라..! 한번 타서 먹어봐야겠네요,,
오즘 영상에 애사비가 다들 좋다고 하긴하더라구요..
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