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다이어트 식단

06월 06일( 점심식사 317kcal)

다신등급

뽈롱똘롱

  • 2024.06.17 19:14
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점심 317kcal 21:52
탄수화물(11.4%) 44.46 / 389g
단백질(27.7%) 19.66 / 71g
지방(12.8%) 7.54/ 59g
백미밥
(1회, 70g)
105kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
마늘쫑볶음
(1소접시, 15g)
12kcal
도토리묵무침
(1중간접시, 30g)
13kcal
두부애호박된장찌개(식약처/대표)
(1회, 150g)
81kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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